#спорт #гто #волгодонск

Волгодонцев приглашают сдать нормы ГТО

10.10.2018 в 21:05
13 октября в 9 часов утра на стадионе «Труд», будет проводится прием нормативов (тестирование) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
 
Программа нормативов:
 
- Подтягивание на высокой/низкой перекладине;
- Сгибание/разгибание рук в упоре лежа;
- Поднимание туловища из положения лежа;
- наклон на гимнастической скамье;
- прыжок в длину с места/разбега;
- бег на 30, 60, 100 м.;
- бег на 2 000 и 3 000 м.
 
Для участия в движении ВФСК «Готов к труду и обороне» необходимо:
 
1. Зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.ru;
2. Получить медицинский допуск;
3. Подать заявление в Центр тестирования ГТО.
 
Центр тестирования ГТО приглашает всех желающих проверить свои физические способности и пройти тестирование по выполнению государственных требований к уровню физической подготовленности.
 
Подробную информацию Вы можете узнать в Центре тестирования ГТО г. Волгодонска: ул. Ленина, 112, тел. 27-50-85; 8-900-133-95-09.

Комментарии: